Il periodo tra Natale e l’inizio del nuovo anno non è solo una pausa: è un passaggio psicologico.
Un varco in cui le difese si abbassano, le domande si fanno più profonde e il bisogno di ritrovare sé stessi diventa più urgente.

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Per molte persone è il momento ideale per fare bilanci, lasciare andare ciò che pesa, mettere ordine nelle priorità e chiarire quali passi compiere nel nuovo anno.

Per questo, ho scelto di aprire un numero limitato di posti per percorsi individuali intensivi, mirati e completamente personalizzati: un accompagnamento professionale che integra psicologia del benessere, neuroscienze, tecniche di coaching e strumenti operativi immediatamente applicabili.

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PERCHÉ QUESTI PERCORSI

La fine dell’anno è un territorio psicologico fertile.
Da psicologa del benessere e coach, so quanto sia importante utilizzare questo momento non come una fine, ma come un riallineamento interiore.

Il Winter Reset nasce per:

• mettere ordine dove c’è confusione,

• allenare una visione chiara per il 2026,

• trasformare il bilancio dell’anno in un punto di ripartenza,

• individuare priorità, obiettivi e direzioni reali,

• creare un piano concreto, misurabile, sostenibile.

Non è terapia.
Non è consulenza generica.
È un percorso breve, intenso e profondamente efficace, pensato per chi sente il bisogno di agire, di scegliere, di chiarirsi.

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1. PERCORSO EXPRESS – WINTER RESET LIGHT

Durata: 3 sessioni da circa 50 minuti l'una
Periodo: tra il 20 dicembre 2025 e il 6 gennaio 2026
Formato: online 
Valore del percorso: 349 € (prestazione detraibile al 19% tramite Modello 730)

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Una guida chiara, concentrata e orientata ai risultati:

Sessione 1 — Bilancio psicologico dell’anno 2025

• Dove sei ora e come ci sei arrivato

• Cosa ha funzionato, cosa no

• Gli schemi che ti stanno trattenendo

Sessione 2 — Ruota della vita personalizzata

• Analisi delle aree di vita

• Individuazione di priorità reali

• Sblocco delle convinzioni depotenzianti

Sessione 3 — Roadmap 2026 

• Obiettivi concreti

• Prime azioni da compiere

• Routine psicologiche e micro-abitudini

 

Perfetto se:​

• Desideri un supporto intenso ma breve

• Vuoi chiudere l’anno con lucidità

• Hai bisogno di fare ordine e scegliere una direzione

• Non vuoi impegni a lungo termine

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Per garantire qualità, profondità e presenza, accetto solo un numero limitato di persone per entrambi i percorsi.
La selezione dei posti avviene in ordine cronologico.

📩 Per informazioni o prenotazioni scrivi esclusivamente su lpirotta.marketing@gmail.com
oppure compila il form in fondo alla pagina.

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2. WINTER DEEP DIVE – RESET INTENSIVE

Durata: 5 sessioni da circa 50 minuti l'una
Formato: online 
Periodo: tra il 20 dicembre 2025 e il 6 gennaio 2026
Valore del percorso: 549 € (prestazione detraibile al 19% tramite Modello 730)

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Un percorso trasformativo breve ma profondo:

Sessione 1 — Bilancio psicologico dell’anno

• Rilettura del 2025 con strumenti di psicologia e neuroscienze

• Analisi dei nodi emotivi che bloccano il progresso

Sessione 2 — Mappa delle convinzioni

• Identificazione dei pensieri automatici ostacolanti

• Trasformazione dei pattern disfunzionali in risorse

Sessione 3 — Ruota della vita avanzata

• Valutazione delle aree chiave

• Riallineamento identitario

• Visione a medio termine

Sessione 4 — Obiettivi 2026: metodo passo–passo

• Strutturazione di obiettivi SMART + obiettivi valoriali

• Micro-abitudini, strategie, comportamento

• Tecniche neuroscientifiche di motivazione

Sessione 5 — Piano di azione annuale + follow-up

• Visione 12 mesi

• Strategia trimestrale

• Visualizzazione guidata

• Ritualità di ancoraggio e autoregolazione

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Perfetto se:​

• Vuoi una trasformazione più profonda

• Hai bisogno di un piano annuale chiaro e realistico

• Desideri lavorare sia sulla mente che sul comportamento

• Vuoi partire nel 2026 già centrato, strutturato e allineato

• Hai obiettivi ambiziosi e sentì il bisogno di un supporto esperto​

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Per garantire qualità, profondità e presenza, accetto solo un numero limitato di persone per entrambi i percorsi.
La selezione dei posti avviene in ordine cronologico.

📩 Per informazioni o prenotazioni scrivi esclusivamente su lpirotta.marketing@gmail.com
oppure compila il form in fondo alla pagina.

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FAQ

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1. Le sessioni si svolgono online o in presenza?

Tutte le sessioni si svolgono esclusivamente online, tramite videochiamata su piattaforma come Microsoft teams o Zoom. 
Questa modalità permette flessibilità, continuità e ottimizzazione dei tempi, mantenendo la stessa qualità del lavoro individuale.

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2. Quanto dura ogni sessione?

Ogni incontro dura circa 50 minuti, un tempo ideale per lavorare con intensità, concentrazione e chiarezza senza appesantire il carico mentale.

3. È possibile accorpare due sessioni nella stessa giornata?

Sì.
Per venire incontro alle esigenze organizzative:

• Nei percorsi da 3 sessioni è possibile svolgere due incontri consecutivi e poi il terzo in un momento successivo.

• Nei percorsi da 5 sessioni, si possono programmare due sessioni + due sessioni + una finale, oppure comunque massimo due alla volta.

Questo permette di mantenere la qualità del lavoro senza diluire eccessivamente le tempistiche.

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4. Il percorso è personalizzato?

Assolutamente sì.
Ogni incontro viene costruito in base alle tue esigenze: obiettivi, difficoltà, punti di forza, risorse e prospettive.
Non si tratta di un format standard, ma di un percorso cucito su misura.

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5. È un percorso di coaching o di psicologia?

È un percorso di coaching psicologico, orientato al cambiamento, alla consapevolezza e alla trasformazione personale.
Non sostituisce la psicoterapia continuativa, ma aiuta a fare chiarezza, prendere decisioni e avviare nuove direzioni.

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6. È adatto a tutti?

È ideale per chi desidera un accompagnamento breve ma efficace, focalizzato su obiettivi, priorità e visione per l’anno nuovo.
Non è indicato per chi sta vivendo una fase di forte destabilizzazione emotiva o necessita di un lavoro clinico continuativo.

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7. Posso continuare dopo il percorso?

Sì, se lo desideri possiamo valutare insieme un proseguimento o la definizione di un nuovo obiettivo.
Non è obbligatorio, ma è possibile.

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8. Il percorso è detraibile fiscalmente?

Sì.
In quanto psicologa, le mie prestazioni rientrano tra le spese sanitarie detraibili.
L’importo totale del percorso può essere inserito nel Modello 730, con una detrazione fiscale del 19%.
È un vantaggio importante per chi decide di investire sulla propria crescita personale con consapevolezza.

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Scegli di iniziare il 2026 da te.